如何预防干眼症

　　“干眼症”学名叫“角结膜干燥症”。在正常情况下人的眼睑眨动的次数每分钟为10次—15次，但如果，在看电脑、玩游戏时，眨眼次数会大大减少，时间长了就出现眼睛表面泪膜破裂，也就导致了干眼症。时间长了，就会影响视力。

　　协仁医院的专家表示，iPad、iPhone等电子产品兴起后，临床上接诊的近视患者年龄越来越小，特别是寒暑假和小长假，玩iPad、电脑，会让孩子的眼睛长期聚焦在一个点上，而且显示屏亮度高，会使瞳孔不断进行收缩来适应光源的变化，容易导致视觉疲劳，对眼睛的损害很高。

　　在如今，电子产品无所不在的时代，如何让孩子保护视力呢?

　　对此专家温馨建议，两三岁的孩子尽量不要接触iPad，手机之类的电子产品，大一些的孩子要限定时间，每次半小时，或者是每天不能超过一个小时。在休息时间家长们应该多陪陪孩子们去户外运动，特别是多打乒乓球，这项运动可以由远及近调节视力，帮助放松眼睛，对眼睛有很好的保护作用。