预防口腔溃疡具体措施-铜仁华南医院

预防口腔溃疡具体措施

文章来源:铜仁华南医院

发表时间:2016-04-03

  口腔溃疡,在很多人眼里都不被重视,觉得是小事,不值得去注意。华南医院的口腔专家介绍,预防口腔溃疡具体措施是:

  1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

  2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。

  3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

  4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。

  以上的几点就是预防口腔溃疡的措施,口腔溃疡虽说是小问题,但是它的反复发作人人们还是不利的,所以我们做好相关的预防措施,以免受到口腔溃疡的困扰。

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