慢性鼻炎的预防措施包括哪些?

　　专家介绍：慢性鼻炎的预防措施包括哪些?积极做好疾病的预防保健，就能帮助自身远离疾病困扰，目前各种耳鼻喉疾病正处于高发季，对于疾病的预防保健措施是每个人都需要了解的问题，那么说到我们常见的慢性鼻部疾病--慢性鼻炎，患者应该怎样做好预防?慢性鼻炎的预防保健措施有哪些呢?针对这一问题，现在就请铜仁协仁医院的耳鼻喉专家为您详细的介绍下，希望能够对您有所帮助。

　　慢性鼻炎的预防措施包括哪些?慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种，一旦没有采取及时的治疗就可转化为鼻咽癌，慢性鼻炎的预防主要包括：防止冷热交替剧烈、冰凉饮料不过饮、对刺激食物不要过食等，慢性鼻炎的预防保健措施主要有：

　　1、小病不要拖：有病不要拖，一定要积极治疗。这点在比较好的慢性鼻炎预防方法中，比较重要。

　　2、冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　3、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　4、对刺激食物不要过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

　　5、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　6、冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　专家介绍：慢性鼻炎的预防措施包括哪些?通过铜仁协仁医院耳鼻喉专家的相关介绍，您是不是已经清楚了呢?希望能够对您有所帮助。如果您还有更多想了解的相关信息，欢迎您向我院的在线专家进行咨询，我们将竭诚为您服务。